poltekkestanjungpinang.com – Pernah gak ngerasa mata kayak berat banget, padahal belum seharian kerja? Atau tiba-tiba penglihatan mulai kabur setelah nonton drakor nonstop? Bisa jadi itu tandanya mata kamu lagi kelelahan. Yup, mata juga butuh waktu istirahat sama kayak tubuh, apalagi kalau kamu sering mantengin layar gadget atau kerja depan komputer tiap hari. Sebagai penulis di…
poltekkestanjungpinang.com – Buat kamu yang punya diabetes, mungkin udah familiar banget dengan anjuran jaga pola makan dan rajin cek gula darah. Tapi tahu gak sih, salah satu bagian tubuh yang paling rawan kena imbas dari diabetes itu adalah mata? Yap, kalau gula darah gak stabil, pembuluh darah kecil di retina bisa rusak pelan-pelan tanpa kita…
poltekkestanjungpinang.com – Katarak memang lebih umum terjadi pada orang tua, tetapi bukan berarti kita yang lebih muda bisa santai-santai saja. Katarak adalah kondisi saat lensa mata menjadi keruh dan bisa mengganggu penglihatan. Meskipun katarak sering dianggap sebagai bagian dari penuaan, ada beberapa langkah yang bisa kita ambil untuk mencegahnya atau setidaknya memperlambat perkembangannya. Di artikel…
poltekkestanjungpinang.com – Kesehatan mata sering kali terabaikan dalam rutinitas sehari-hari kita. Padahal, ada banyak aktivitas yang tanpa disadari dapat membahayakan mata kita. Dari kebiasaan menonton layar terlalu lama hingga paparan sinar matahari yang berlebihan, semuanya berpotensi merusak penglihatan. Di artikel ini di poltekkestanjungpinang.com, kita akan membahas tujuh aktivitas yang dapat membahayakan kesehatan mata Anda, serta…
poltekkestanjungpinang.com – Menggunakan lensa kontak memang praktis dan bisa membuat penampilan kita lebih menarik. Tapi, tahu nggak sih kalau memakai lensa kontak juga memerlukan perawatan khusus? Salah satu risiko terbesar dari penggunaan lensa kontak adalah infeksi mata. Meskipun risiko ini bisa dihindari dengan perawatan yang tepat, banyak dari kita yang mungkin masih mengabaikan langkah-langkah penting…
