
7 Tips Menjaga Paru-Paru Tetap Segar untuk Lansia
poltekkestanjungpinang.com – Seiring bertambahnya usia, banyak fungsi tubuh yang mulai melambat, termasuk paru-paru. Kapasitas udara bisa menurun, jaringan paru-paru jadi kurang elastis, dan pertahanan tubuh terhadap infeksi juga makin lemah. Itulah kenapa lansia lebih rentan kena masalah pernapasan, mulai dari batuk berkepanjangan sampai infeksi paru seperti pneumonia. Tapi bukan berarti nggak bisa dicegah atau dijaga,…