poltekkestanjungpinang.com – Tenggorokan yang sakit itu ganggu banget, apalagi kalau sampai bikin susah nelan. Rasanya kayak ada yang nyangkut atau perih tiap kali mau minum atau makan. Di kondisi kayak gini, yang paling penting bukan cuma minum obat, tapi juga milih makanan yang lembut biar tenggorokan gak makin kesiksa. Aku pernah ngalamin masa-masa tenggorokan sakit…
poltekkestanjungpinang.com – Di tengah jadwal yang super padat, kita sering banget lupa ngurus diri sendiri. Fokus ke kerjaan, tugas, atau aktivitas luar, eh, tahu-tahu tenggorokan mulai gatal, serak, atau bahkan sakit beneran. Padahal, tenggorokan itu peranannya besar banget—buat ngomong, makan, bahkan napas pun lewat situ. Jadi kalau udah kena, aktivitas bisa terganggu banget. Sebagai penulis…
poltekkestanjungpinang.com – Tenggorokan yang sakit gara-gara batuk tuh rasanya nyebelin banget. Nggak cuma bikin ngomong jadi susah, tapi juga ganggu waktu tidur, makan pun jadi nggak nyaman. Apalagi kalau batuknya udah berlangsung beberapa hari, tenggorokan bisa makin nyut-nyutan tiap kali kamu batuk. Di poltekkestanjungpinang.com, gue mau share nih beberapa cara yang biasa gue lakuin buat…
