5 Cara Mencegah dan Mengelola Penyakit Liver dengan Gaya Hidup Sehat

5 Cara Mencegah dan Mengelola Penyakit Liver dengan Gaya Hidup Sehat

poltekkestanjungpinang.com – Liver, atau hati, adalah salah satu organ paling penting dalam tubuh kita. Tugasnya bukan main-main—membantu detoksifikasi darah, memproduksi protein penting, dan mendukung pencernaan. Namun, banyak orang seringkali mengabaikan kesehatan liver hingga terlambat. Mengingat pentingnya peran liver, menjaga kesehatannya harus menjadi prioritas. Kali ini, poltekkestanjungpinang.com akan berbagi beberapa cara untuk mencegah dan mengelola penyakit…

Read More
10 Cara Efektif Mengatasi Sinusitis

10 Cara Efektif Mengatasi Sinusitis

poltekkestanjungpinang.com – Sinusitis bisa menjadi masalah yang cukup mengganggu, terutama ketika hidung tersumbat dan sakit kepala datang menghampiri. Kondisi ini terjadi ketika rongga sinus mengalami peradangan dan pembengkakan, biasanya akibat infeksi atau alergi. Meskipun sinusitis bisa membuat kita merasa tidak nyaman, ada banyak cara yang bisa kita lakukan untuk meredakannya dan membantu proses penyembuhan. Dengan…

Read More
10 Tips Meningkatkan Imunitas untuk Mencegah Leptospirosis

10 Tips Meningkatkan Imunitas untuk Mencegah Leptospirosis

Poltekkestanjungpinang.com – Leptospirosis memang bisa jadi ancaman, terutama di daerah yang sering terkena banjir atau memiliki banyak genangan air. Kabar baiknya, kita bisa meningkatkan imunitas tubuh untuk mencegah infeksi ini. Yuk, kita bahas 10 tips ampuh untuk menjaga daya tahan tubuh agar tetap kuat dan sehat! 1. Makan Makanan Bergizi Pertama-tama, pastikan kamu mengonsumsi makanan…

Read More
10 Tips Pencegahan Malaria untuk Lindungi Diri dan Keluarga

10 Tips Pencegahan Malaria untuk Lindungi Diri dan Keluarga

Poltekkestanjungpinang.com – Malaria adalah penyakit menular yang disebabkan oleh gigitan nyamuk Anopheles yang terinfeksi. Meskipun terdengar menakutkan, kita bisa mengambil langkah-langkah sederhana untuk mencegahnya. Yuk, kita bahas 10 tips pencegahan malaria agar kamu dan keluarga tetap aman! 1. Gunakan Kelambu Berinsektisida Pertama-tama, tidur di bawah kelambu yang telah diberi insektisida adalah salah satu cara paling…

Read More