7 Tips Mengurangi Risiko Cedera Paha Saat Main Bola
poltekkestanjungpinang.com – Main bola itu emang seru banget, apalagi kalau udah ngumpul bareng temen-temen dan mulai adu taktik di lapangan. Tapi yang namanya olahraga, apalagi yang banyak lari, nendang, dan sprint kayak sepak bola, risiko cedera juga gak bisa dianggap enteng. Salah satu yang paling sering kejadian? Cedera paha. Entah itu ketarik, kram, atau bahkan…