5 Manfaat Detoksifikasi Hati bagi Kesehatan Total

5 Manfaat Detoksifikasi Hati bagi Kesehatan Total

poltekkestanjungpinang.com – Hati adalah organ yang sangat penting dalam tubuh kita. Ia bekerja tanpa lelah untuk menyaring racun, memproses nutrisi, dan menjaga keseimbangan berbagai fungsi tubuh. Namun, seiring dengan gaya hidup modern yang penuh dengan makanan cepat saji, polusi, dan stres, hati kita sering kali bekerja ekstra keras. Oleh karena itu, melakukan detoksifikasi hati secara…

Read More
5 Langkah Mengurangi Inflamasi Hati dengan Pola Makan

5 Langkah Mengurangi Inflamasi Hati dengan Pola Makan

poltekkestanjungpinang.com – Hati kita adalah organ yang luar biasa, berperan penting dalam menyaring racun, memetabolisme nutrisi, dan mendukung fungsi tubuh lainnya. Namun, berbagai faktor, termasuk pola makan yang buruk, bisa menyebabkan inflamasi hati. Inflamasi ini bisa berdampak buruk pada kesehatan jika dibiarkan. Tapi tenang, pola makan yang tepat dapat membantu mengurangi inflamasi dan mendukung kesehatan…

Read More