poltekkestanjungpinang.com – Gigi palsu itu penyelamat banget buat yang kehilangan gigi asli, entah karena usia, kecelakaan, atau kondisi medis tertentu. Tapi meski bukan gigi asli, bukan berarti boleh asal-asalan dalam merawatnya. Justru kalau gak dirawat dengan baik, gigi palsu bisa jadi sarang bakteri, bau, bahkan bikin iritasi mulut.
Masalahnya, masih banyak orang yang bingung gimana cara bersihin gigi palsu yang benar. Ada yang cuma dicuci pakai air keran, ada juga yang malah disikat pakai sabun mandi. Nah, supaya gigi palsumu tetap bersih, awet, dan nyaman dipakai, aku punya 5 cara simpel yang bisa kamu ikuti biar tetap higienis setiap hari.
1. Bersihkan Gigi Palsu Setelah Makan
Setelah makan, biasanya ada sisa makanan yang nyangkut di sela-sela gigi palsu. Kalau dibiarkan, bisa jadi tempat berkembang biaknya bakteri. Jadi, biasakan langsung lepas dan bersihkan gigi palsumu setelah makan. Cukup bilas dengan air mengalir sambil digosok perlahan dengan jari atau sikat khusus gigi palsu.
Jangan tunggu sampai malam baru dibersihkan. Semakin cepat dibersihkan, semakin kecil kemungkinan plak dan bakteri nempel.
2. Gunakan Sikat dan Pembersih Khusus Gigi Palsu
Gigi palsu itu punya tekstur dan bahan yang beda sama gigi asli, jadi kamu gak bisa asal pakai sikat gigi biasa. Pilih sikat dengan bulu lembut khusus untuk gigi palsu supaya gak bikin permukaannya tergores. Hindari sikat yang terlalu keras karena bisa bikin permukaan gigi palsu cepat aus.
Untuk pembersihnya, pakai sabun khusus atau tablet pembersih gigi palsu yang bisa dilarutkan ke dalam air. Hindari pakai pasta gigi biasa karena bisa terlalu abrasif dan merusak permukaan.
3. Rendam Gigi Palsu Saat Malam Hari
Gigi palsu juga butuh “istirahat”. Saat kamu tidur, sebaiknya gigi palsunya dilepas dan direndam dalam air dingin atau larutan pembersih khusus. Ini bukan cuma buat kebersihan, tapi juga menjaga bentuk dan kelembapan gigi palsu supaya gak mengerut atau berubah bentuk.
Kalau kamu pakai gigi palsu yang permanen (yang nempel terus), cukup bersihkan seperti biasa sebelum tidur dan pastikan gak ada sisa makanan yang nyangkut.
4. Hindari Air Panas dan Bahan Kimia Keras
Air panas bisa bikin bahan gigi palsu berubah bentuk. Jadi, jangan pernah rendam atau cuci gigi palsu pakai air mendidih, ya. Cukup air suhu ruangan atau air dingin. Selain itu, hindari juga cairan pembersih yang mengandung pemutih atau alkohol tinggi karena bisa bikin warnanya pudar dan teksturnya rusak.
Kalau mau pakai larutan pembersih tambahan, pastikan itu memang ditujukan khusus buat gigi palsu. Lebih aman, lebih nyaman!
5. Rutin Cek ke Dokter Gigi
Meskipun kamu udah gak punya gigi asli lagi, bukan berarti gak perlu ke dokter gigi. Justru kamu perlu rutin periksa buat memastikan gigi palsu tetap pas, gak longgar, dan mulut tetap sehat. Dokter bisa bantu bersihin bagian-bagian yang sulit dijangkau dan cek apakah ada infeksi atau iritasi di dalam mulut.
Idealnya, kamu kontrol ke dokter gigi minimal 6 bulan sekali. Kalau ada keluhan kayak nyeri, gusi luka, atau gigi palsu gak nyaman, langsung periksa aja—jangan ditunda!
Bonus: Jangan Lupa Bersihkan Mulut Juga
Gigi palsu boleh udah dibersihkan, tapi mulut juga gak boleh dilupakan. Setelah lepas gigi palsu, bersihkan gusi, langit-langit mulut, dan lidah dengan sikat gigi lembut atau kain basah. Ini bantu ngilangin bakteri dan sisa makanan yang mungkin masih nempel di area mulut.
Kalau kamu pakai gigi palsu sebagian, jangan lupa sikat juga gigi aslimu supaya tetap sehat dan gak jadi sumber infeksi.
Tips Tambahan: Simpan Gigi Palsu di Tempat yang Aman
Jangan taruh gigi palsu sembarangan apalagi ditinggal terbuka begitu saja. Simpan dalam wadah khusus yang bersih dan tertutup supaya nggak kena debu, bakteri, atau jatuh tanpa sengaja. Kalau bisa, gunakan kotak penyimpanan khusus yang ada ventilasinya.
Dan yang paling penting, jangan sampai lupa naruhnya ya! Banyak kejadian lucu di mana orang malah lupa naruh gigi palsu mereka pas pagi.
Penutup: Gigi Palsu Sehat, Mulut pun Nyaman
Merawat gigi palsu sebenarnya gak susah kok, asal dilakukan dengan rutin dan benar. Kalau dibersihkan dengan baik, gigi palsu bisa tahan lama, gak bau, dan tetap nyaman dipakai buat makan atau ngobrol seharian. Jangan anggap sepele, karena gigi palsu yang kotor bisa jadi sumber penyakit juga.
Semoga 5 cara dari poltekkestanjungpinang.com ini bisa bantu kamu rawat gigi palsumu biar tetap higienis dan awet. Yuk, rawat senyumanmu walau bukan gigi asli!
