
5 Alat yang Dapat Meredakan Sakit Punggung
poltekkestanjungpinang.com – Duduk kelamaan depan laptop, nyetir jauh tanpa jeda, atau salah posisi tidur—semuanya bisa bikin punggung tiba-tiba ngambek dan nyeri. Gue sendiri udah sering ngalamin, dan percaya deh, rasa sakit di punggung itu bisa ngaruh ke suasana hati seharian. Tapi kabar baiknya, sekarang udah banyak alat bantu yang bisa bantu banget ngurangin rasa sakit…