Mei 1, 2025
Headlines

Kebiasaan Sehari-hari

5 Kebiasaan Harian yang Menjaga Kaki Tetap Sehat

5 Kebiasaan Harian yang Menjaga Kaki Tetap Sehat

admin04 mins

poltekkestanjungpinang.com – Kaki kita adalah pahlawan tanpa tanda jasa yang setia menemani setiap langkah dalam aktivitas sehari-hari. Mulai dari berangkat kerja, belanja, hingga jalan-jalan santai, kaki selalu siap sedia. Namun, seringkali kita lupa untuk merawatnya dengan baik. Padahal, menjaga kesehatan kaki bisa dimulai dari kebiasaan-kebiasaan harian yang sederhana. Di artikel ini, aku akan berbagi lima…

Read More
5 Kebiasaan Harian yang Menjaga Pembuluh Darah Tetap Sehat

5 Kebiasaan Harian yang Menjaga Pembuluh Darah Tetap Sehat

admin05 mins

poltekkestanjungpinang.com – Pembuluh darah kita berperan penting dalam mengalirkan darah yang kaya nutrisi dan oksigen ke seluruh tubuh. Menjaga kesehatan pembuluh darah bukan hanya tentang mencegah penyakit, tetapi juga tentang memastikan tubuh kita berfungsi dengan baik dan optimal setiap hari. Terkadang, kita lupa bahwa kebiasaan sehari-hari yang tampaknya sepele bisa berdampak besar pada kesehatan pembuluh…

Read More