10 Gerakan Ringan untuk Meredakan Tegangan di Sekitar Dagu
poltekkestanjungpinang.com – Kadang kita gak sadar, dagu bisa tegang juga lho. Apalagi kalau kita kebanyakan nunduk lihat HP, kerja depan laptop seharian, atau lagi stres. Tegangan di sekitar dagu biasanya datang barengan sama otot leher yang kaku, bikin gak nyaman, dan bisa nyebar ke rahang. Rasanya gak enak, kayak ada yang narik dari bawah wajah….