7 Jenis Cedera Paha yang Sering Terjadi dan Cara Mencegahnya
poltekkestanjungpinang.com – Paha adalah salah satu bagian tubuh yang paling aktif dipakai dalam kegiatan sehari-hari. Mau itu jalan, lari, naik tangga, sampai duduk sekalipun, otot paha selalu kerja keras. Makanya nggak heran kalau paha juga jadi salah satu area yang paling sering kena cedera. Apalagi buat lo yang aktif olahraga, salah gerak sedikit aja bisa…